第五节 气功操减肥
中医学

        气功操是祖国医学宝库的一宝,是一种效果很好的自我身心锻炼方法,是医疗与体育相结合的健身方法。古代所谓导引、吐纳、行气、服气、调息、静坐、养生、坐禅或内功等均属气功练功的范畴。气功名称是近代大家久已习惯的俗称    （共 3968 字）     [阅读本文] >>