无论是心理疾病还是躯体疾病患者,他们当中大部分人都存在认知错误现象。这些扭曲的认知导致不良的信念,而这种错误信念就是造成或加重其病症的主要因素。甚至可以说,认知错误是所有心身疾病最基本的病因。世界卫生组织(...[继续阅读]

    行为治疗的基本原理主要来自于行为主义学习理论。包括经典条件反射学习,操作式条件反射学习和模仿学习原理。这些学习理论认为,人的正常或病态行为,适应性或非适应性的行为都是经过学习而获得的。进行行为治疗,第一步要做...[继续阅读]

    疾病是任何人在一生经历当中无法逃避的磨难。面对挫折,人们必须采取应对措施才能不至于造成更大的痛苦。人类解决疾病造成的挫折要靠三个应对资源:一是生理资源。即身体的生理功能。人体有着固有的,由神经系统、内分泌系...[继续阅读]

    现代社会是一个充满紧张气氛的空间。人们从早到晚,从年幼到年老,时时遇到各种各样的困难、挫折、危险与挑战,使人难以松弛,在这过程中,个体可能经历各种磨难与失败。面对各种情境,激起各种不良的情绪与情感反应。这些消极...[继续阅读]

    心理学定义:想象是人脑对已有表象进行加工改造形成新形象的心理过程17。想象一方面是实物物境表象的再现,另一方面又将表象进行加工形成新形象。第一种功能较好理解,也就是将以往目睹过的景象重新呈现出来,想象的材料来自...[继续阅读]

    音乐是心灵的语言。它有促进人际之间情感共鸣和心灵融合的作用。因此音乐治疗有其独特的调理心理的功效。研究表明,音乐对身心有以下作用:消除疲劳,安定情绪;消除不安或厌世、忧郁、急躁情绪;诱发希望、明朗和轻快的情绪...[继续阅读]

    暗示是人类的一种特有的心理反应,它极容易改变人的认知和信念,进而影响其情绪和健康。暗示是一把双刃剑,消极的暗示可使病情加重甚至致人死亡,积极的暗示有利于病情康复,有的甚至得到药物治疗不能达到的神奇效果。所以一个...[继续阅读]

    催眠现象是人类一种特殊的心理现象。说到催眠治疗,不得不提起蒙古族早期崇拜的萨满教,萨满教对蒙医的形成和发展有着深刻的影响87-89,而萨满教作为早期分布最广的宗教,其中包含了丰富的生态学和医学内容13,90-92,其中心理学内...[继续阅读]

    气功疗法是传统医学的重要组成部分,是富于东方文化特色的医疗保健和治疗手段。气功疗法对一些慢性病、尤其是对当今的各种亚健康状态有显著疗效,有时甚至能够取得连药都不能达到的效果。其机理除了接受心理暗示的作用以外...[继续阅读]

    蒙医学中蕴含着非常丰富的养生学内容。它融汇于蒙医生理学、病理学、诊断学以及治疗、保健等理论和实践各领域,构成了蒙医学的一种特色。作者在硕士研究生毕业论文“蒙医学心身统一思想及养生学研究”中对此进行了较为全...[继续阅读]