6. 如何实施限制能量平衡膳食?
内分泌

        限制能量平衡膳食有三种类型,①在目标摄入量基础上按一定比例减少30%～50%;②在目标摄入量基础上每日减少500kcal左右;③每天提供1000～1500kcal的热量。研究显示实施限制能量的平衡膳食具有减轻体重、降低脂肪含量的作用。实施的    （共 267 字）     [阅读本文] >>