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 鼻的导引法用以防治鼻病。预防保健方面:《陈希夷二十四气导引坐功图势》的坐功中有“每日丑寅时,平坐,换手左右举托,移臂左右掩乳,各五七度。叩齿,吐纳漱咽。”用以防治鼻衄。此方法即系于每天凌晨1~5点钟之间,盘膝趺坐,双 (共 1558 字) [阅读本文] >>