孕前营养
妇产科学

        一般来说,人们比较重视怀孕后的营养。但实际上,孕前营养也很重要。计划受孕前的食物不要太精细,食用五谷杂粮最好。加上花生、芝麻等含有丰富的促进生育的微量元素锌和各种维生素,以及适量的含动物蛋白质较多的猪肝、瘦肉    （共 389 字）     [阅读本文] >>