二、“呴吹”呼吸养生法
中医学

        “呴(xū,音虚)吹”呼吸养生法的原文也见于马王堆出土帛书《却谷食气》一书中。即:“食氣者爲呴吹,則以始卧舆始興。凡呴,中息而吹。年二十者,朝二十,暮二十,二日之暮二百。年三十者,朝三十,暮三十,三日之暮三百。以此數推之    （共 371 字）     [阅读本文] >>