三、昼夜呼吸养生法
中医学

        “昼夜”呼吸养生法的原文可见于马王堆出土竹简《十问》一书。在该书的“四问”一篇(“黄帝问于容成”)中有以下的记载:“朝息之治,其出也,務合于天。其入也,揆彼潤滿,如藏于淵,則陳氣日盡,而新氣日盈,則形有雲光。以精爲充    （共 1279 字）     [阅读本文] >>