(5) 按摩肾区能益精
中医学

        肾位于腰部,左右各一。《素问·脉要精微论》说:“腰者肾之府”,是指腰部是肾所在的部位。肾的主要功能是藏精,这在“按摩养生与脏腑”一节中已经详述。按摩肾区即按摩腰部,能增强肾藏精之功能。肾藏精不泄,自能得到充益。坚    （共 521 字）     [阅读本文] >>