四、健康——长寿的特征
中医学

        摄生的目的是延年益寿,而这种长寿是建立在健康的基础之上的,倘若没有健康,那么长寿便缺少了实现的前提,就只能是无本之木,无源之水。当然,健康的标准是动态的,不同年龄段的健康标准是变化的,不能用20岁的健康水平去衡量、要    （共 1686 字）     [阅读本文] >>