第二节 中医保健养生的特色
中医学

        中医保健养生学当首推养心。五脏之中养心最为重要,养心主要做到养神。因心主神明,故平时遇事尽量保持心平气和,不过喜也不过忧,与人交往不计较得失,该舍去便舍去,以保持心神的虚静状态。每天晚上临睡前经常按摩手上的劳宫    （共 2450 字）     [阅读本文] >>