第六节 八段锦
中医学

        源于宋代的强身气功八段锦曾是流行于民间的健身方法之一。锦字从金,形容贵重;帛是古代颜色鲜美之物。因为这种功法可以强身益寿,有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎,故称为“锦”。八段锦是由八节不同动作组成的一套医疗康    （共 1302 字）     [阅读本文] >>