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 睡眠是一种可被适当的感觉或其他刺激唤醒的无意识状态,正常人每隔工作二十四小时有一个醒觉和睡眠周期,一般规律是白天觉醒,夜晚睡眠。一、睡眠障碍的分类1.失眠指睡眠缺乏,具体地指长期不能获得需要的睡眠量(睡眠持续时间 (共 1619 字) [阅读本文] >>