海量资源,尽在掌握
 拿法是指用拇指和示指、中指,或用拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提。操作时,用力要由轻而重,不可突然用力,动作要和缓而有连贯性。分为三指拿法和五指拿法。1.三指拿法 用拇指和示指、中指捏 (共 224 字) [阅读本文] >>