(四)失眠症的治疗
临床医学

        1. 一般性治疗 睡眠的自我调节可从下述有利于睡眠的几个要素着手。(1)睡眠的用具:人们入睡时应头北脚南,使机体不受地磁的干扰,所以无论是床,还是炕,在安放或修造时,都要南北顺向;床上铺的床具硬度宜适中,过硬会使人因受其刺    （共 4213 字）     [阅读本文] >>