二、形神统一，调神防虚
中医学

        《汉书·司马迁传》:“神者生之本,形者生之具”。凡人所生者神也,所托者形也;神大用则竭,形大劳则敝,形神离则死;死者不可复生,离者不可复合,故圣人重之。古人重视调神,即调节人的思想、情感、意志;重视形体锻炼,动静结合,使    （共 1185 字）     [阅读本文] >>