四、精神养生善良宽容
预防医学

        良好的心态和心境可以让人体的生理功能处于最佳状态,此时内分泌系统、神经系统、脏腑功能都会处于完好状态,表现精力充沛,思维清晰,干事效率高,病邪自然难以入侵;反之,心烦意乱愁绪烦恼会引起内分泌紊乱,神经调节失衡引起多    （共 862 字）     [阅读本文] >>