六、按摩帮助消化
中医学

        有实验证明,按摩背部脾俞、胃俞穴l～2分钟,大多引起胃蠕动增强。值得一提的是,按摩足三里穴对消化系统具有兴奋和抑制的双向调节作用,在胃蠕动增强时,按摩足三里穴往往使胃蠕动减弱;而当胃蠕动减弱时,按摩足三里穴则使胃蠕    （共 169 字）     [阅读本文] >>