一、准备好刮痧物品和工具
中医学

        治疗盘(盛放杂物)、刮痧板(家庭刮痧可用瓷匙代替)、滑润剂(家庭刮痧可用植物油、润肤乳代替)、干净的毛巾(或柔软的纸巾)。刮痧板应边缘光滑,边角钝圆,厚薄适中。应仔细检查其边缘有无裂纹及粗糙处,以免伤及皮肤。    （共 110 字）     [阅读本文] >>