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2.夏季养心
预防医学

        “夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。”释义:夏天的三个月,称作蕃秀,是自然界万物貌美的时令。这时,天气下降,地气上腾,天地之气相交,植    (共 2591 字)     [阅读本文] >>

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