海量资源,尽在掌握
 碳水化合物是日常饮食中的首要能量来源,其主要功能是提供热能,维持体内能量代谢的平衡与稳态。碳水化合物与癌的关系,向来不太引起人们的重视。食物中的碳水化合物主要有单糖、淀粉和食物纤维。淀粉主要存在于土豆、面粉 (共 941 字) [阅读本文] >>