(十二) 瑜伽
特种医学

        瑜伽是一项身心结合的运动,通过修习,可以增进人们身体、心智和精神的健康,使身心平衡。其主要功效有:①保持和促进人体各系统发挥正常的功能;②加强内分泌系统的功能;③按摩和强化各部器官,使其机能平衡;④促进血液循环、新    （共 2036 字）     [阅读本文] >>