保持思想平静与乐观
预防医学

        保持思想乐观对健康非常重要,因为思想指导行动,指导一个人的情绪。洪昭光教授说,“心理平衡的作用,超过一切保障作用的总和”。为什么心理平衡有这么重要的力量呢?因为情绪愉快时,大脑分泌脑内吗啡;情绪不愉快,怒气冲冲,憎    （共 668 字）     [阅读本文] >>