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 环地中海地区的居民,尤其是希腊、意大利、西班牙和法国南部的人,他们死于心脏病的几率只有美国人的一半。事实上,有些研究人员认为地中海式饮食比官方宣称的低脂肪饮食,更适合美国人用来预防心脏病。地中海式饮食所摄取的 (共 691 字) [阅读本文] >>