控制胆固醇的食物
中医学

        基本上来说,胆固醇分为三种,人类应该多吃可以减少低密度脂蛋白胆固醇(LDL)和增加高密度脂蛋白胆固醇(HDL)的食物。因为,“坏的”LDL是造成动脉阻塞的原料,而“好的”HDL则会吃掉LDL,并且把它运送到肝脏去彻底毁灭。显然地,你的血    （共 667 字）     [阅读本文] >>