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 吃巧克力会增加胆固醇吗?理论上是的,事实上不然。巧克力含有的脂肪中,大约有60%是饱和脂肪,它主要是来自可可奶。而可可奶主要的饱和脂肪种类是硬脂酸,不但不会增加胆固醇,甚至可能会使胆固醇降低。宾州州立大学的研究人员 (共 226 字) [阅读本文] >>