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 鸡蛋、肝脏、鱼子酱和海鲜这些食物,到底对胆固醇有多危险?答案是,含胆固醇高的食物只是造成胆固醇过高的一个次要因素;真正危险的敌人是饱和动物性脂肪——它增加胆固醇的威力比其他食物要高4倍。事实上,纽约洛克菲勒大学 (共 754 字) [阅读本文] >>