脂肪太少的危险
中医学

        你也许认为你的脂肪越少越好,实则不然。哈佛的法兰克·塞克斯博士说,超低脂肪的饮食,也就是在你摄取的全部卡路里中脂肪所占的比例只有10%或更少的话,一样会让你很容易患心脏病。原因是:超低脂肪的饮食不但降低你的LDL胆固醇    （共 484 字）     [阅读本文] >>