【什么是经络】经络学说是《黄帝内经》创立的重要中医学说,也是中医学分析人体生理、病理和对疾病进行诊断、治疗的主要依据之一。经络学说内容广泛、内涵深邃,主要包括经络系统各组成部分的循行部位、生理功能、病理变化...[继续阅读]

    【什么是穴位】穴位,又称为腧穴,是人体脏腑经络气血输注于体表的特定部位。腧与“输”通,有转输的含义,“穴”即孔隙的意思。远在新石器时代,我们的祖先就已经使用砭石来砥刺放血,割刺脓疡;或用其热熨、按摩、叩击体表;或在...[继续阅读]

    【人迎寸口诊脉法】既然经络能“决生死,处百病,调虚实”,如何才能判断出十二经络中哪条经络有问题呢?有没有适合普通人既简单又易于掌握的方法呢?这就是《黄帝内经》的伟大之处,也是其大慈大悲的真实体现。在《灵枢·始终》...[继续阅读]

    准确取穴是获得最佳治疗效果的关键。日常保健按摩中,找到穴位的大致位置也能获得一定的效果。而整条经络的畅通才是健康的根本保障。需要强调的是,古人之所以非常重视取穴的准确性,原因就在于如果取穴出现失误,可能会给病...[继续阅读]

    “虚实”一词在中医临床中使用得非常频繁,去医院看中医也几乎都会听到这个词汇,肾虚呀、脾虚呀等等。身体虚了是要做适当的“进补”为大家所共知,那么,穴位按摩如何才能做到“进补”呢?“实”是好事还是坏事?不少人认为是...[继续阅读]

    【按摩的作用】运用按摩手法治疗疾病已经有2000多年的历史了,从中医理论来说,按摩具有疏通经络、调理阴阳、活血化瘀、通利关节等重要功效。(1)增强抵抗力:中医认为,外邪之所以能侵入人体而引发疾病,内在因素就是“正气虚弱...[继续阅读]

    【正确的体位】自我按摩可采用正坐姿态,如果是为他人实施按摩治疗,被按摩者最好采用卧姿,这样被按摩者可以最大限度地处于放松状态,按摩力量更容易透过肌肤达到深层,获得更好的治疗效果。如果条件受限,采用坐姿也同样会收...[继续阅读]

    【保健功效】宣肺止咳,补益化痰,治疗肺病的要穴。【主治病症】急慢性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽、肺结核、胸膜炎、心肌梗死。【取穴方法】胸前壁外上部,平第1肋间隙,前中线旁开6寸,云门下1寸。【穴位说明】肺之募穴。【按...[继续阅读]

    【保健功效】通宣理肺,清热利水。【主治病症】急慢性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽、上消化道出血、鼻出血、白癜风、神志恍惚。【取穴方法】上臂内侧,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸。【穴位说明】肺经腧穴。【按摩方法】拇...[继续阅读]

    【保健功效】清热润肺,滋阴降火,止咳,宣肺利水。【主治病症】咳嗽、支气管哮喘、肺炎、肺结核、咯血、支气管炎、扁桃体炎、胸膜炎、肘关节炎、尿频、丹毒。【取穴方法】肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。【穴位说明】本经...[继续阅读]