保健按摩一词是舶来品,是由国外引进到中国的;而按摩一词则是中国最早提出的,所以保健按摩是在中国开放的“鲜花”,并且香遍全世界。保健按摩是任何生活小康的人都会提出的保护生命的需要,更是随着经济的发展,生活水平的提...[继续阅读]

    笔者根据空间运动的自然之道,结合原有的传统手法将按摩手法归纳为以下十种:点道、行道、缠道、球道、弦道、运道、震道、意道、玄道、无道手法。古代的手法命名,最初多用一个字来进行。如“推而行气血,摩而顺其气,拿而舒其...[继续阅读]

    在数千年的漫长而悠久的历史发展过程中,由于历史原因、地理环境、经济区域、文化发展等方面的因素和影响,按摩手法产生了各种不同的流派。世界上不同的国家又有不同的流派,而今世界上流行的保健按摩主要有:泰式按摩、日式...[继续阅读]

    1.按摩的环境要素按摩的效果好坏,与周围的环境有着不可分割的联系,所以按摩法的第一基本要素就是环境美。环境由许多要素组成,室内的温度、湿度、灯光亮度、音乐的节奏、声音的大小、环境的气味、按摩单子的颜色、按摩床的...[继续阅读]

    1.空间运动规律按摩手法的运动轨道是空间随意运动的轨迹,这一点,应该从研究空间运动的规律性变化中得出。从各种手法的用力形式、用力方向、用力大小、作用时间及作用频率分析来看,各种手法的共性是都要用力操作,只是力度...[继续阅读]

    按摩最先接触到人的体表外部空间结构,也就是所谓的气感或按摩的手感,其中有一些疾病只要手一放在患处就有一股发凉的感觉,这就是空感,然后再由穴位、皮肤、经脉、肌肉、筋腱、骨膜、骨关节、骨髓,最后将作用逐步深入到人的...[继续阅读]

    1.摩擦皮肤皮肤是按摩时首先接触的部位。摩擦皮肤产生的痒感有健身、提神、欣快等多方面的生理作用。能使衰老的上层细胞脱落,改善汗腺的分泌,有利于皮肤的吸收。比较强劲的手法,能引起皮层毛细血管扩张,血流量加大,身体局...[继续阅读]

    (1)结构调整:依靠按摩手法的力和力的方向使人体的肌肉组织产生运动或人体的骨骼结构发生变化,直到恢复正常生理为止。(2)能量调整:外力产生能量传人体内,调解脏腑功能。如挤压类的势能、运动类的动能、摩擦类的热能、各种光...[继续阅读]

    1.对人体血液循环系统的影响作用(1)能使血液中的白细胞增加,淋巴细胞比例升高,中性粒细胞相对减少,血清辅体效价亦有所增加。(2)按摩能明显促进血液循环,改善微循环,可使肌肉放松后的血流量比肌肉紧张时提高十多倍。能使深层...[继续阅读]

    (1)骨性部位宜用软性手法。(2)软组织丰满处宜用硬性手法(脏器及大血管处慎用)。(3)结构基本相同的大部位,宜用着力面大的手法。(4)狭小及点状部位,宜用着力面小的玄性手法。(5)病变深的部位,宜用作用力深透或传导性强的手法。...[继续阅读]