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 体育手段的基本组成单位,通常称为“动作”。它既包括单个动作,又包括成套动作。日常生活和劳动中的某些动作,形式上虽与身体练习相似,但目的不同,故不属此范畴。身体练习是由若干要素组成,包括:①身体姿势,是身体及身体各部 (本文共 363 字 ) [阅读本文] >>