《养性延命录》(节选)
中医学

        南朝梁·陶弘景·原文·真人曰:　虽常服药物,而不知养性①之术,亦难以长生也。养性之道,不欲饱食便卧及终日久坐,皆损寿也。人欲小劳,但莫至疲及强所不能堪胜②耳。人食毕,当行步踌躇,有所修为③为快也。故流水不腐,户枢不朽    （共 5279 字）     [阅读本文] >>