一、养生的三重目标
中医学

        长寿是人们追求的最高养生目标,而衰老是人类正常生命活动的自然规律。合理的养生方法可以延缓生理性衰老,阻断病理性衰老的进程,从而延长人的生命。养生涉及人的生命全过程,但重点都在于老年,许多学者谈养生更多涉及老年医    （共 834 字）     [阅读本文] >>