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 十二型,武术中12种运动方式的定型,即动、静、起、落、站、立(单腿)、转、折、快、缓、轻、重。在武术运动的发展过程中,逐渐创造了一套富于形象化的格式:动如涛:活动之势,要使运动气势像江海的浪涛那样激荡,滔滔不绝,在万马 (共 697 字) [阅读本文] >>