三、扣球
基础医学

        现代排球运动的扣球技术,已打破位置分工的限制,更多地运用各种变步、变向的助跑起跳,充分利用网长和纵深,采用立体进攻。(一) 扣球技术1.正面扣球(1)准备姿势: 采用稍蹲姿势,两臂自然下垂,观察来球,作好向各个方向助跑起跳的准    （共 1373 字）     [阅读本文] >>