一、主要方法
中医学

        1.眼保健操①按揉天应穴:以左右大拇指螺纹面分别按左右眉头下面的上眶角处,其他四指散开弯曲如弓状,支撑在前额上,按揉面不要太大。②挤按睛明穴:以大拇指与食指挤按鼻根,先向下按,然后向上挤。③按揉四白穴:先以左、右手的    （共 758 字）     [阅读本文] >>