仰睡不宜否定
预防医学

        早在《论语》中,孔子就说过“寝不尸”的话,认为睡眠仰卧不好,而极力提倡侧卧。然而对老年人来说,仰睡却比侧卧好。美国一位老年病治疗专家近年的研究证实,在各种睡眠姿势中,最适于老年人的还是仰睡。这是因为仰睡可以使全    （共 239 字）     [阅读本文] >>