从总体上讲,糖尿病教育的根本目的在于保证糖尿病防治系统工程的顺利开展与实施,以达到减少糖尿病的患病率、并发症发生率及病死率,保护广大群众、特别是中老年人健康的目的。1.让病人和家属了解有关糖尿病的基本知识。学会...[继续阅读]

    1.小组教育。是糖尿病教育的必经阶段,可使每位患者的心理和实际需求得到特别对待。以“小班式”教育为好,每次参加人数限定在10人左右,鼓励患者的配偶、家属及其亲友参加小组教育。可采取两种形式:①课堂教育,由糖尿病健康...[继续阅读]

    1.对于新诊的糖尿病患者。应该掌握的糖尿病知识和管理技巧为:①什么是糖尿病,它的危害性;②适应新情况的基本能力;③饮食控制、运动和戒烟的基本知识;④药物的使用方法;⑤低血糖反应的识别及自救措施。2.对于已确诊的糖尿病...[继续阅读]

    对病人及/或家属进行糖尿病健康卫生宣教,是为了让病人及/或家属掌握糖尿病及常见并发症的自我保健和应急处理方法。糖尿病标准健康教育计划的内容包括以下方面。(一)讲解糖尿病的诱因、分型及其特点1.糖尿病的诱发因素。包...[继续阅读]

    1.保持正常的生活。使成年糖尿病病人能从事劳动、学习等各种日常活动,保证儿童和青少年的正常生长发育。2.维持正常体重。肥胖型糖尿病病人要减轻体重,以改善胰岛素受体的敏感性;消瘦型糖尿病病人则要适当增加体重,达到正常...[继续阅读]

    饮食治疗的基本要求是控制总热量、限制脂肪摄入量、适当放宽碳水化合物摄入量、高膳食纤维,限制食盐摄入,补充必需的微量元素和维生素。中国营养学会建议(2000年):碳水化合物占总热量的55%～65%;蛋白质占10%～20%,其中优质蛋白占...[继续阅读]

    (一)食物选择主食如大米、白面、玉米面、小米、荞麦等淀粉类食物都可食用,但每日最好控制在250g～350g。这些食物经过胃肠道消化后,逐渐变成葡萄糖,再被吸收入血,使血糖缓慢上升。副食可选择蛋白质含量多的大豆和豆制品,豆芽...[继续阅读]

    (一)细算法第一步:确定病人的肥胖程度按患者的性别、年龄、身高、体重,查《理想体重表》或应用身高-体重测量法公式计算,得出标准体重,确定病人的肥胖程度。成年男性和女性的理想体重见表4-8及表4-9。表4-8成年男性理想体重表...[继续阅读]

    (一)食物数量的建立糖尿病是一种终身性疾病,有人说:糖尿病管理需要一个半医生,即一个医生在医院,半个医生就是病人自己或其家属。饮食管理是一项长期而艰巨的任务,这就要求病人要主动参与到自己的医疗中来。糖尿病的饮食管...[继续阅读]

    “生命在于运动”,适当的运动对所有人都有好处,运动不但使人们有健壮的体魄、强壮的身体,而且,还可以陶冶人们的情操,放松紧张的情绪。运动对糖尿病病人来讲更加重要,运动疗法和饮食管理合称为糖尿病治疗的“两大基石”,只...[继续阅读]