奶具包括奶瓶、奶嘴、汤匙、水杯等物品,因其直接与婴儿的嘴巴接触,故必须经常保持洁净,防止病从口入。一般要求奶具使用后洗刷干净,并每天煮沸1次,每次约15分钟(奶嘴煮3分钟),然后置洁净处加盖保存,注意防尘、防蚊蝇、蚂蚁叮...[继续阅读]

    适量饮水是有益健康的好习惯,但婴幼儿进食前不宜过多饮水。因为大量饮水后再进食,就会使胃膨胀,而且水能冲淡胃液,影响食欲和消化。胃液经稀释后杀菌作用下降,使婴幼儿容易感染胃肠疾病。...[继续阅读]

    牛奶营养丰富,是人们首选的营养品和保健品。但是,牛奶也有缺点:牛奶含酪蛋白较多,容易在胃中形成大凝块而难以消化;牛奶中所含挥发性脂肪酸也能刺激肠胃;天气炎热时牛奶还易受细菌污染;婴幼儿大量喝牛奶易患皮炎,到了冬季皮...[继续阅读]

    可乐含有少量的咖啡因。咖啡因可兴奋中枢神经,若服用过量(超过100毫克),会造成烦躁不安、呼吸加快、肌肉震颤、心跳过快、失眠、眼花、耳鸣、恶心、眩晕、心前区疼痛等中毒症状。成人对咖啡因排泄较快,适量饮用可乐不会引起...[继续阅读]

    果子露是人们常用的饮品之一,它由人工配制而成,内含白糖、枸橼酸、色素、糖精,有的还勾兑有酒精。婴幼儿的肝脏解毒功能和肾脏的排毒功能还很低,这些物质不能尽快地排出体外,就会影响孩子的生长发育。所以,家长必须明白,婴...[继续阅读]

    葡萄糖是一种肠道可直接吸收的单糖,若长期食用,会因“用进废退”而致消化功能低下。相比之下,蔗糖(即白糖)则优于葡萄糖。蔗糖属于双糖,双糖水解后生成葡萄糖,消化蔗糖不增加肠道的负担,吸收的速度也近于葡萄糖。所以,只有...[继续阅读]

    糖属酸性食物,过多食用甜食不仅会引起龋齿,还会消耗婴幼儿生长所必需的钙。人的体液呈弱碱性,而甜食是酸性食物,当摄入过多的甜食,体液正常的酸碱性就会改变,机体的调节机能就会迅速调整,并恢复体液的弱碱性,以防止新陈代谢...[继续阅读]

    所谓“高糖炼乳”,就是将鲜牛奶浓缩后加入白糖制成的乳制品,含糖量高达40%以上。饮用时加水1倍稀释,即为一般鲜牛奶浓度。但味道甜得使婴幼儿难以接受,且吃糖过多可导致婴幼儿腹胀、腹泻、早期心血管硬化、视力减退,并因钙...[继续阅读]

    食盐是钠和氯的化合物,幼儿的肾脏发育不成熟,排钠的功能弱,食物太咸会损伤肾脏。体内钠离子增多,能使钾离子随尿排出,易引起心肌衰弱。食物太咸还可致血压升高。所以,幼儿的饮食不宜过咸。...[继续阅读]

    人们常说啤酒是“液体面包”,是亲朋聚会、家庭用餐的必备品。但如果幼儿也参与其中频频饮用,这对幼儿是非常有害的。通常的啤酒约含有3%～5%的酒精,幼儿饮用后会影响身心健康,如果饮用成习,会促成其日后酗酒。故举家用餐时...[继续阅读]