第三节 秋季养生
预防医学

        旧病易发,调和阴阳宜养津,重在润肺。秋天从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降等节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。秋季气候处于“阳消阴长”的过渡阶段。立秋至处暑,天气以湿热并重为特点,故有“秋老虎”之    （共 534 字）     [阅读本文] >>