海量资源,尽在掌握
 1.注意防寒保暖,尤其注意保护足部和下肢,冷暖适宜,预防感冒。2.加强体育锻炼,增强体质,提高身体免疫力。适当进行体育锻炼并尽量选择不太剧烈的运动项目,以利改善呼吸系统的功能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。3.戒烟,戒酒,少食 (共 144 字) [阅读本文] >>