第四节 冬季起居
内分泌

        人生活在自然界中,与自然界息息相关。《素问 · 四气调神大论》曰:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾    （共 5333 字）     [阅读本文] >>