一、项目作用通过颈肩部的锻炼,可促进颈肩部的血液循环,放松颈肩部的肌肉,促进颈肩部活动,同时还可缓解疲劳,缓解颈肩部疼痛,改善不良情绪。二、操作前准备1.环境准备: 为老人提供一个安静、宽敞、明亮、整洁、安全的环境...[继续阅读]

    一、项目作用腿部肌肉训练操通过腿部的锻炼,可促进腿部的血液循环,放松腿部的肌肉,缓解腿部肌肉酸痛,缓解疲劳,改善不良情绪。二、操作前准备1.环境准备:为老人提供一个安静、宽敞、明亮、整洁、安全的环境,可适时播放轻松...[继续阅读]

    一、项目作用腰部锻炼操通过腰部的锻炼,可促进腰部的血液循环,增加腰部力量,放松腰椎,矫正腰部的不良姿势,同时还可缓解疲劳,缓解腰部肌肉酸痛,促进身心健康。二、操作前准备1.环境准备: 为老人提供一个安静、宽敞、明亮、整...[继续阅读]

    一、项目作用轮椅健身操借用轮椅或椅子采取坐位的方式依次进行头部、上肢、腰腹及下肢运动的锻炼,可促进全身的血液循环,锻炼全身关节和肌肉,放松身体各个部位,同时还可缓解疲劳,缓解全身肌肉酸痛,促进身心健康,尤其适用于...[继续阅读]

    [1] 王前新,宋为群.康复医学[M].北京: 人民卫生出版社,2009.[2] 庄淑梅.运动疗法对女性海洛因戒毒者心理健康状况干预效果的研究[D].天津: 天津医科大学,2013.[3] 陈雪萍,卢友梅,刘炳炳.听见幸福——老年保健微电影之老年保健手指操[...[继续阅读]

    一、概念艺术疗法是一种以艺术为媒介的非语言心理治疗方法。从狭义上理解,艺术治疗仅指利用如绘画、雕塑、拼贴等视觉形式媒介来帮助治疗者获得身心调节的一种心理治疗方法; 从广义上理解,艺术治疗则指利用了不仅包括绘画...[继续阅读]

    一、项目作用填图和绘画是一种非语言的沟通方式,可以投射出老年人的内心世界,有助于老年人自我表达、自我发泄、自我调整,另外,颜色的运用会对人的心理及情绪产生重要的调节作用,通过涂鸦及不同色彩的呈现也可达到宣泄情绪...[继续阅读]

    一、项目作用种植盆栽可愉悦心境,陶冶情操。通过亲手种植,老人既能强健身体,又能增进对植物的认识及种植技巧。同时,在伴随盆栽成长的过程中,又能接受来自视觉、嗅觉、触觉上的感官刺激,减轻孤独感,增强自信心,是一种益康、...[继续阅读]

    一、项目作用橡皮泥作为“泥巴”的替代品,不仅能锻炼老人的手指触感及灵活性,还能激发老人对过去的回忆。橡皮泥手工有益智的作用,能促进想象力的发散,同时,也能映射出内心,促进老人情感和思想的表达。二、操作前准备1.环境...[继续阅读]

    一、项目作用摄影活动是一种艺术的实践活动,可以帮助老人强身健体,提高审美意识,增强文化艺术修养,增加生活情趣,一定程度上弥补了老人精神上的空虚无助,促进其积极地面对生活。二、操作前准备1.环境准备: 地点不限,可在室内...[继续阅读]