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向前跳水直体,常用“有限动作”之一,俗称“燕式跳水”(见图),是跳水运动中具有代表性的动作。这个动作舒展优美、简洁挺拔,运动员通常多把它作为“系限动作”(参见“系限动作”)。动作要领:1.起跳,身体稍前倾,迅速带臂,微抬头 （本文共 558 字 , 1 张图 ） [阅读本文] >>
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向前跳水直体,常用“有限动作”之一,俗称“燕式跳水”(见图),是跳水运动中具有代表性的动作。这个动作舒展优美、简洁挺拔,运动员通常多把它作为“系限动作”(参见“系限动作”)。动作要领:1.起跳,身体稍前倾,迅速带臂,微抬头 （本文共 558 字 , 1 张图 ） [阅读本文] >>
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