运动健身的好处众所周知,但是不是所有人都适合做剧烈运动,尤其是上了年纪的人更无法承受年轻时的运动量。那么不妨采用栽花的方式运动。栽花的过程也是强身健体的过程,从翻土、播种到移栽、换盆,再到浇水、修剪等,每一项活 (本文共 211 字 , 2 张图 ) [阅读本文] >>
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 运动健身的好处众所周知,但是不是所有人都适合做剧烈运动,尤其是上了年纪的人更无法承受年轻时的运动量。那么不妨采用栽花的方式运动。栽花的过程也是强身健体的过程,从翻土、播种到移栽、换盆,再到浇水、修剪等,每一项活 (本文共 211 字 , 2 张图 ) [阅读本文] >>