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 英国《运动医学杂志》30日发表文章,称晨练不利于健康。文章写道,调查显示许多晨练的游泳运动员,在训练后免疫功能下降。经测试,他们晨练后体内有一种名叫“可的松”的荷尔蒙激素数值升高,这种荷尔蒙将抑制人的免疫系 (共 105 字) [阅读本文] >>