夏天有什么开胃解暑的食物?

解暑食品:▲黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分,含钾尤其丰富,具有解暑清热的功效。《本草求真》指出:“黄瓜气味甘寒,服此能利热利水。”黄瓜生熟吃皆可,还可去皮切片,加许糖、醋、酱油、味精及大蒜… 清 ......     (本文共 2002 字 )     [阅读本文]>>




更多同类【晚餐食谱】......
科普知识