2 怎样煮豆浆?
豆浆一定要充分煮熟再喝。因为生豆浆中含有一种称为皂苷的物质,皂苷如果未熟透进入胃肠道,会刺激人体的胃肠黏膜,使人出现一些中毒反应,出现恶心、腹痛、呕吐、腹泻、厌食、乏力等。那么豆浆应该怎样煮才算熟?当生豆浆加热 ...... （本文共 292 字 ） [阅读本文]>>
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