第一节 保持良好的生活方式
预防医学

        教师一般用脑时间较长,如果得不到及时的休息,营养物质、氧气供应不足,机体会呈疲劳状态。而且,大脑在经受长时间单调重复的刺激后,脑神经细胞也随之出现疲劳,大脑便会自动产生一种保护的生理反应,从而转入抑制状态。这种抑    （共 1899 字）     [阅读本文] >>