刀术

    以刀为器械的武术练习之一。随刀的不同形制和练习时使用数量不等,各有其练法特点。一般刀法有劈、砍、剁、截、挑、撩、推、扎、磕拨、缠、滑等。一手持刀,称“单刀”,属短器械,在运用缠头裹脑、劈、砍、撩、扎等刀法时...查看详细>>

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三十七势

    古代拳种之一。唐代拳家许宣平创。参见“许宣平”。(见73页)...查看详细>>

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三十六枪

    又名“桓侯枪”。枪法的一种。枪法包括单练三十六枪,对扎七十二枪、散扎等。单练三十六枪每枪可变六枪,共为二百一十六枪。丰富多变,贴切致用。...查看详细>>

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三十六路宋江拳

    南拳流派之一。相传由杨家、岳家、峨嵋等派手法综合而成。已有百余年历史。以腿法为主,手法为辅,靠腿击打胸以下部位为重点。手法除常用方法外,多用龙爪和五雷静打法。步型以中、矮桩为主。步法多用梅花步。练时不发声。...查看详细>>

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三三

    清代道光、咸丰年间三位红拳名家的合称。即三原的高三、临潼的邢三、潼关的苏三。...查看详细>>

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三才图会

    类书名。明王圻、王思义编著,万历三十五年(1607)刊行。共一百零六卷。《人事部》七卷中收有武术内容,有“射法图四”、“马箭势图三”、“拳法图三十二”、“枪法图二十四”、“棍法图十四”、“旁牌势图八”和“狼筅势图六...查看详细>>

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三才剑

    传统剑术之一。很早就流传于河北定兴一带。本世纪30年代,南京中央国术馆和国立国术体育专科学校列其为武术必修课之一。套路分两段。每段各二十动,连起式六动,共四十六动。包括刺、劈、撩、削、砍、挂、崩、抹、截、搅、点...查看详细>>

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三节

    又称“三体”。武术对人体三个部位的合称。手肘为梢节,身为中节,脚腿为根节。三节又各包含三节,合称“九节”。稍节之三节是:手为梢节,肘为中节,肩为根节。中节之三节是:头为稍节,心为中节,丹田为根节。根节之三节是:脚为梢...查看详细>>

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三扣

    练功的基本要求之一。扣,紧贴。三扣:两肩要扣,使前胸空阔,气力达肘;手背足背要扣,使气力到手,桩步力厚;牙齿要扣,使筋骨紧缩。...查看详细>>

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三曲

    对形体动作的基本要求之一。传统武术认为:曲肘(臂)要曲,弓如丰月,则力富;两膝要曲;弯如半月,则力厚;手腕要曲,曲如半月,则力凑,统称三曲。...查看详细>>

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