海量资源,尽在掌握
 (一)营养平衡的内涵营养平衡,就是按人们身体的需要,根据食物中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素比例合理,使人体消耗的营养与从食物获得的 (共 757 字) [阅读本文] >>